ROE杜邦分析

ROE : 透過股東的錢所能賺到比率 (代表一家企業會不會賺錢)

ROE = 淨利率 * 總資產周轉率 * 權益乘數

- 淨利率 = 稅後淨利/營收 : 獲利能力

- 總資產周轉率 = 營收/總資產 :運用總資產所創造營收的能力 (管理能力)

- 權益乘數 = 總資產/股東權益 : 代表負債的程度，上升代表負債增加

> 2059 川湖 ROE = 23.8% = 29.41% * 0.57 * 1.37

= 淨利率 : 100元營收可以賺29.41元  

= 總資產周轉率 資產100元，營收0.57元

= 權益係數 : 負債比26.8% 

(高獲利能力、低週轉率、低財務槓桿) --> 淨利率***

> 6281 全國電 ROE = 24.5% = 3.59% * 3.03 * 2.16

= 淨利率 : 100元營收可以賺3.59元  

= 總資產周轉率 資產100元，營收300元

= 權益係數 : 負債比53.68.8% 

(低獲利能力，高週轉率，中高財務槓桿) --> 週轉率***

開創大腦學習力

訓練大腦不是非得要換工作才行，畢竟每個人對工作的定義與期待不只是訓練大腦這麼單純，科學家建議每個人都可以有意識地在生活中建立多樣性、不確定性和新鮮感。

- 出國旅遊
- 新的午餐地點或下午活動
- 開始一個新計畫，可能會失敗，但也可以保證學到一些東西。或是
- 尋找奇怪的新想法，和意見相左的人交談

原子習慣

• 壞習慣（即時滿足）：讓它避而不見或是變得比較麻煩。
• 將電視遙控器的電池拔掉，電視電源線拔掉
• 斷掉網路
• 好習慣（延遲滿足）：運動，投資，閱讀，早起
• 簡而易行，顯而易見，最省力原則
• 追蹤自己的習慣
• 習慣疊加：
• 切入點最困難
• 只要2分鐘訓練，次數要多
• 加入同樣的習慣群體（羊群效應）
• 綁定喜好
• 當前習慣→需要習慣→喜好的習慣
• 轉換思維：把延遲習慣變成即時滿足。跑完步後吃一點點心。
• 同一個行為換不同內容
• 將早餐改為健康食品

刻意練習

 我來分享一下刻意練習的步驟

1. 明確目標
2. 專注：可以利用蕃茄鐘，要避免分心。將任務分成小任務（快速，容易）
3. 反饋：找教練跟碼表等有明確知道進步的工具。
4. 改進：遇到停滯期，回想當時的動機，養成習慣並尋求外部的支持。

最後可以練成“心理表徵”，就是下意識就可以馬上反應不需要思考。

魯拉帕路薩效應

這是巴菲特的合夥人查利蒙格所說的

就是很多事情互相強化，最後到達臨界點所得到的效應極大化

感覺上是將學了很多不同的學問，互相融會貫通成為大師的境界。

我覺得這是一種量變到質變的過程

什麼是量變到質變呢 ？

就像燒水那樣，一直燒水的過程就是量變，從10度不斷上升到99度

當到了100度時，水瞬間質變成水蒸氣了。

此時的水就產生了魯拉帕路薩效應了。

我相信他本人一定也有這樣的過程（很多武俠大師都有，從後天真氣到先天真氣的過程）

但是前面的歷程應該是很辛苦的，因為根本沒有什麼變化

但是一過了100度Ｃ，我相信這個變化是指數級的增長。

投資應該也是，一開始每一年投入20萬，前幾年都要努力存。

當投入10年的20萬變成200萬時，每年10%的報酬就可以每年投入20+20萬元

之後就會愈來越多

我在寫網誌也是一樣，一開始都是個別的點狀知識

慢慢100篇就有一些相關的前後呼應的線型知識

最後到了1000篇就會成為立體的知識模型了

最後分享一下，他的多元思維模型，他覺得每一個人都要學習重要學科的基本知識

以應對世界中不同的挑戰

他建議的學習科目是：經濟，數學，會計，工程，歷史，生物，心理，統計

堅持

 這本書在介紹習慣的養成

• 每次養成新習慣都會有阻力：因為習慣引力，有改變就會有威脅。
• 有三種類型的習慣
• 行為習慣（短）：寫日記
• 身體習慣（中）：早睡早起
• 思維習慣（長）：改變思維
• 培養習慣的過程
1. 反抗期（7天）：做很小的改變（微習慣），簡單的紀錄
2. 不穩定期（8~21天)：固定時間地點，設定意外的規則，獎懲紀錄
3. 倦怠期：增加變化，計劃下一個習慣
• 注意事項：
• 一次培養一個習慣
• 越簡單越好
• 別在意結果

五種時間

 這個作者將時間管理分成了五類的時間

• 生存時間：被動選擇的時間，不得不做的事情。建議可以設定一些具體的目標。
• 賺錢時間：增加自己的核心競爭力與利用循環增強的概念加強。
• 心流時間：挑戰跟獨處的時間
• 好看時間：健身＋運動
• 好玩時間：主動選擇的時間，像是體驗與創造的時間

這五個時間每個人都會需要，為了節省時間可以採用以下的做法

• 時間折疊：同時處在多個時間中，像是在心流時也可以處在好玩時間中
• 命運地圖：就是你要知道你自己的人生方向，設定起點與願景，排定優先順序。跟這個無關的就少做。

本自俱足

活在當下跟本自俱足

這兩個句是對我人生中影響很大的個詞語

對應到感恩與知足

最早對本自具足有感覺的是一隻小螳螂

當時家中在養螳螂，牠跟蚊子差不多大，每次都要放幾隻果蠅給他吃

吃完牠就靜靜的倒掛枝頭等著下一次我們餵他

陸續脫皮長大，一直在我們的洗衣袋（他的家中）

最後離開了這個世界

我發現他一出生就有了所有的東西直到他死去

這就是本自具足的表示

而我們人類擁有了過多的東西，車子，房子，錢財....

卻一直覺得不夠

殊不知，我們生來這個世界時， 一切就已經本自具足了

簡單生活，專心體驗

活在當下

這句話我每天的待辦清單都可以看到這一條

但是要做到真的太難了

必須時時提醒自己，時時告訴自己人生得來不易

所有的一切都該好好的珍惜

以下分享一些短語

• 每天都當成人生的最後一天來用
• 何謂死前呢？就是現在活著的當下
• 生命：存在我們可以“支配”的時間中。如果是我們不能自己支配這些時間，我想這應該就不算是真正的活著。
• 金錢 < 時間 < 注意力
• （靈魂急轉彎）享受生命中每一個細微的片刻

之前也有跟大家提到，要什麼樣才是真正幸福的人呢？

不是得到了什麼東西才是幸福的

而是隨時隨地都去好好感受生命所帶給我們的美好

感恩，珍惜這生命帶給我們的任何片刻

 

10000小時的練習

之前有聽過一萬小時的練習

只要一直練習某一個技能到了一定的時間

就可以變成該領域的專家或天才。

這是有其限制的

首先必須要在封閉的領域下

像是：遊戲，體育，音樂

有固定的規則，明確的目標

另外，必須要有教練以及評估練習標準的反饋

要不然一直練都沒有進步

也是徒勞無功的

最後，才是努力的堅持下去

恆毅力

摘錄我覺得重要的地方

• 成功的人都有極強的決心，過人的堅韌與努力並且有明確的方向
• 創造卓越的人：專注於一個方向竭盡所能，充滿熱情的觀察自己與他人。在所有事物中洞察各種模式與動機，不斷的整合各種可能性。

這很像我提到成功的人生：

• 人生：找到想做的事情
• 成功：找到方法，讓這件事情做得又快又好

固定型＆成長型思維

 之前看到一本書介紹到人的思維有分為兩種：固定型思維跟成長型思維。

以下就簡單跟大家說明一下，希望大家都可以成為成長型思維的人。

• 固定型思維
• 靠詆毀別人或外在物質來證明自己
• 覺得這生來一切都是不變的
• 容易挫敗
• 責任都是別人的
• 容易虛榮
• 成長型思維
• 努力培養自己的技能，不怕丟臉
• 能準確的評價自己
• 一發現有問題就提出
• 知道失敗只是行為，而非代表自己是個失敗的人
• 主動思考問題。我該怎麼做？而不是說我就是這樣的人
• 持續進步，積極主動，不斷更新

富足人生

這本書要說明的是定義自己的人生，並透過理財達成富足的人生

有以下的幾個重點想跟大家分享

• 首先，要了解自己人生的目的。每個人都不一樣，必須了解自己人生的目的與方向，專心朝向目標去做才能有富足的人生。畢竟人生太短暫，不能樣樣都取。
• 算出真正的時薪。必須將(收入 - 工作相關支出) / 工時 = 真正的時薪。 
• 記帳並將紀錄的項目分類，算出每個項目所需要金錢。在將金錢/時薪，就可以知道每個項目需要多少的"生命能量"。比方說，車子一個月要1萬元，我的時薪是500元，所以為了這台車子我要消耗20個小時的生命能量。
• 整理出來之後，分辨這些項目是不是跟你人生目標一致，不是的項目盡量減少。避免不需要的支出。

接下來就是一般理財的建議了

• 透過節約育儲蓄，讓收入大於支出。節約跟我人生沒有必要的項目。
• 六個月生活費的緊急預備金
• 工作與人生目的結合，創造多元的兼職收入。
• 透過投資，創造被動收入。

這本書感覺是教你理財，我覺得主要是梳理自己的人生，知道自己要什麼才會有清楚的理財目標。

牧羊人的哲學課

這本書講述了哲學思考對投資大師的影響

我這邊介紹一些我覺得比較有趣的地方

• 不確定性：不對定性跟風險是不一樣的東西，風險是我們知道會發生但是不知道何時發生，不確定性是根本不知道有這件事情會發生。要避免這樣的事件發生，必須增加反脆弱性(彈性)，增加反脆弱可以透過以下幾個方法，後續有機會說明反脆弱再細說。
• 有充足的壟餘現金
• 槓鈴效應
• 投資人都想用經驗主義去看穿市場。經驗主義就是看出週期性的規律 (技術分析)，這樣會造成思考狹隘，而且無法避免不確定性 (因為之前根本沒有發生過)
• 現在的行為會影響未來的預測。比方說我覺得明天股票會漲，所以今天買入股票，結果這個行為就會影響到未來的預測。因為很多人都跟我一樣買，今天股票就會上漲，這樣說不定明天反而跌下來了。所以要預測必須知道全部人的想法並且他們的行為會如何影響。這樣是不可能預測的。但是我們可以利用以下的方法
• 羊群效應：語言可以支配人類的行為，所以我們要知道一個消息會怎麼影響人類的行為以及如果這個故事與事實偏離
• 知道能力邊界：真正知道這個故事代表何種的含意，比方說某種新藥研發出來了，那這樣的故事會讓股價有多少的波動。

希望上述的重點能給大家投資時有不同的觀點

花錢時，想一想這個東西值多少時間?

看了這個標題，應該會想我的單位用錯了吧

我應該是要寫"花錢時，項一項這個東西值多少錢吧?"

我的標題是沒有錯的，這一個東西值你多少時間

金錢是由時間+技能所換來的

而時間也是一個人最珍貴的資產

你可以去做自己想做的事情，也可以朝九晚五的去上班

所以你的生命時間才是正確度量你買一個東西的真正價值

要怎麼算你生命時間1分鐘值多少錢呢 ? 

基本上就是月薪/工作天/每天工時/60 = 你一分鐘的薪水。

我簡化這個公式，基本上就是 (這樣通常是高估，實際的分薪是更低的)

• 3萬月薪 = 一分鐘3元
• 5萬月薪 = 一分鐘5元

所以當你月薪3萬時，要買一杯60元的飲料，你就要記得花掉你20分鐘的壽命。

如果買180的便當時，就是一個小時的壽命。

希望大家在花錢時想一想這個東西值不值得你花這麼多時間去買它。

腦內啡

之前提到了要如何讓人們快樂，除了外界的成就之外，最簡單的就是改變大腦。我們只要試著讓大腦分泌出腦內啡就可以達到快樂。腦內啡會讓人類開心的重要激素，我們應該多多認識，學習讓自己分泌多一點快樂的泉源。

• 催產素：是一種與愛和依戀感有關的化學物質
• 擁抱
• 多巴胺：是一種有激勵作用的化學物質，在訂定、達成目標和成果方面扮演著重要的角色。
• 規律的戶外運動，靜坐
• 高蛋白質食物
• 血清素：是一種能增強自尊的化學物質，當我們感到有意義、有價值。
• 練習感恩
• 多在戶外曬曬太陽，多生成維生素 D 
• 規律運動
• 多吃色胺酸，肌醇與多醣體的食物

看到上述的腦內啡就可以知道，要如何開開心心的過生活了嗎 ? 多多運動，吃含有蛋白質與蔬果，大腦就會多多分泌腦內啡讓我們開心。

那甚麼樣的人是幸福的人呢 ?

要成為"感悟幸福型"的人：享受當下的幸福，並且通過目前的行為獲得更滿意的未來。幸福與狀態無關，是一種能力：對快樂的感知力。

• 正向情緒：喜悅、感激、寧靜、興趣、希望、自豪、逗趣、敬佩、愛
• 投入(心流)：進步，進入心流（Flow）& 忘我境界
• 進入心流狀態，就是要面對適度的困難，而這也就意味著進步。
• 反面是混亂（煩惱增加：無法專注，沒有效率）
• 1. 明確的目標。2. 立即性的回饋。3. 適當的挑戰
• 意義：比自己更重要的事。人生的目的，活得有目標。完成自己想做的事
• 忠於自己，不留遺憾，活在當下
• 人生走一遭留下什麼？在這個世界上的意義是什麼？
• 選擇並貫徹最重要的事情，即遵循你的承諾才是智慧的關鍵
• 人際：志工（利他）
• 化身為愛 (選擇去愛)，多施少受 
• 跟父母、跟孩子、跟配偶、跟親人的關係；
• 減少社交媒體，多和親友相處
• 付出：付出會讓人們感到快樂，對健康有益，並喚起感激之情
• 家庭價值：孩子在生活中有出色表現也會讓他感到幸福。在生活每個領域設立一條不可協商的底線

要如何能感受到幸福呢 ?

 建議採用以下的做法

• 每天記錄3件好事（感恩清單）
• 了解自己的強項

幸福四象限

依照現在與未來會不會幸福分為下面幾個類型的人，最好的當然是“當下的快樂”

• 即時行樂（現在快樂，未來不快樂）
• 無助型（現在跟未來都不快樂）：習得性無助，放棄人生了
• 忍辱負重（現在不快樂，未來快樂）：永遠不會幸福，被外部世界影響。
• 溺水心態：壓抑等獲得時才快樂
• 當下的快樂（現在跟未來都快樂）：體會此刻的快樂。保持正念活在當下。
• 郊遊心態：隨時隨地都開心

為什麼人類會不覺得幸福呢 ?

• 因為會跟他人比較(被影響)，一比較就會覺得自己不滿意現在的生活。
• 另外就是享樂適應，一種會讓人從谷底回復的心理狀態。所以人類不會有單一事件，讓人從此過得幸福快樂。喜悅的情緒只能維持三小時 （即便是得到世界冠軍也都一樣）。 得到的物品會很快的習慣它，之後便會厭惡它的存在

Amazon財務規劃對應到人生

亞馬遜公司的財務規劃是：著重在自由現金流，而非一般公司注重的盈餘。盈餘就像是今年要賺多少錢給股東，自由現金流代表今年可能沒有賺錢，但是有足夠的金流去做公司的維運與成長。這樣的公司專注在自己的成長而非短期股東的報酬。

用在我們一般人的身上也是這樣，現在的薪水與儲蓄就像是營收與利益。我們不應該專注在存錢跟目前薪水的高低，只要有足夠的現金流可以存活就好，大部分的錢應該要讓自己能成長，或是可以增加自己的負債，透過投資補充自己在金融上的現金流。以長期有穩定的現金流或更強的專業能力為主，而非在意短期的資產增減。

好的投資標的

這本書的作者建議我們投資以下的公司

• 雪球股：巴菲特建議的股票像是金融，民生必須等等夠黏的雪＋夠長的坡。
• 泥石流：網路平台類型的股票，只要規模建起來了，是很難被撼動的。
• 硬科技：新科技的股票

護城河

看了一本介紹護城河的書，裡面有提到四種護城河的模式。如果有任何公司有以下的護城河都可以是以後投資的參考。

• 無形資產：品牌，專利，法定許可
• 轉換成本：客戶覺得轉換到另一家公司比較麻煩都是屬於這種，像是銀行帳號。
• 網路效應：互聯網就是一種網路效應，越多人此用成本越低，也能將更多人連結在這裡。
• 成本優勢：透過規模大可以擁有較低的成本

巴菲特的投資原則

 巴菲特投資的基本方式需要有以下幾個基本的方法：

• 浮存金：先收錢再付錢的機制，像是保險。可以先跟客戶收一筆錢，很久以後再付給他或是根本不用付。所以第一步需要有足夠的資金。一般人要怎麼取得一大筆的資金呢？我的想法就是去借錢，要借自己能還得清的錢。借錢的方式可以用現有的資產，像是房子，車子，股票... 最後才是信貸，越晚還越好畢竟現在的錢價值比未來的錢高。
• 複利：透過利滾利的方式持續不斷的投資。大原則是：
• 不要損失本金
• 記住上一條
• 專注：就是要知道自己的能力圈在哪？不要超過自己能力圈的地方，巴菲特就是專心在投資跟橋牌中

以上就是簡單跟大家說明巴菲特的投資術

micro-blog

最近確診在家，也無法顧小孩做家事

我人生的重心只好提早的放在自己的身上

想到之前聽書的眾多筆記沒有整理

在整理的時候，想到這個半荒廢的blog

想說在整理得時候也跟大家分享一下

但是每次寫一篇文章都需要排版，放照片.... 很多工程

真的有點不想弄

突然想到寫文章就跟寫程式一樣

最近正在流行micro-serivce，那我也來寫micro-blog

之後再透過Link將不同文章的觀點互相連結起來

希望能透過micro-blog的概念多多跟大家分享 ~ 

這個真實又虛幻的世界

其實我們所認知的這個世界是由大腦所想像出來的

透過神經系統去接受外面的訊息

大腦利用視覺，嗅覺，聽覺，味覺，觸覺→轉化成大腦想像的"現實"

這一切都是真實的嗎 ? 

拿視覺比喻，我們所看到的三維的世界卻是由我們二維的視網膜去接收的

很多視覺的原理是透過物體的"影子"來決定運動的方向與軌跡 

(有學過3D的人應該很清楚)

另外，這個世界並沒有味道，所有我們"聞到"的味道都只是分子的震動

我們認為的實體其實也都是"空"的

有學過原子概念的人都知道，原子百分之99都是空的，電子+原子核都只佔了小小的一部分

所以....這是一個真實的世界嗎 ? 還是一個虛幻的世界呢 ?

看過量子力學，會發現這個世界跟電腦遊戲一樣，有主角出現的地方世界才會"運算"出來

只是大腦透過"神經系統"去理解外面的世界。

這篇文章其實不是想說明，這是個虛幻的世界，所以我們不用追求任何事情。

相反的，既然一切都是大腦想像出來，所以我們可以好好利用這一點

用"心"去改變困境，用"大腦"去想像並實踐理想的生活

比方說，我希望能做自己想做的事情，但是現實生活要工作。那我就想像這是個我想做的事情，並投入其中，讓這些事情"理解"成自己想做的事情。

簡單來說，就是放開心去接受這一切，並轉化成自己喜歡的事情。

時間管理 ➜ 事件管理

常常聽到很多人要談時間管理

其實我覺得應該事件管理才對

這邊我介紹一些方法給大家參考

1. 蒐集階段：收集一切事情，放緊急到工作籃(待辦清單)
• 先做重要不緊急的事情
2. 處理階段：一次做一件事，不用想其他事情
• 全心投入，心如止水
3. 回顧管理：每週回顧懸而未決的事情，觀察進度
• 將懸而未決的事情寫下來，並何時處理
• 標明目標跟目前的狀態